Radionica Filozofija starenja

5.10.2024.

Udruga „Banija danas“ održala je 4. listopada 2024. u velikoj dvorani CNŽ-a u Petrinji radionicu „Filozofija starenja“ za svoje djelatnice koje pružaju pomoć i potporu starijim osobama na području Grada Petrinje. Udruga je u sklopu EU projekta „Zaželi – prevencija institucionalizacije ‘Dobro je činiti dobro’“ zaposlila 25 djelatnica za pružanje pomoći i podrške za 168 osoba starije životne dobi od 65 i više godina koje žive u samačkom ili dvočlanom kućanstvu te za osobe s invaliditetom na području Grada i okolnih naselja.

Radionicu je vodila Marijana Ljubić, doktorica znanosti sa znanstvenoga područja Medicine i zdravstva te liječnica gerontologinja. (životopis u prilogu).

Doktorica Ljubić je i predsjednica Matice umirovljenika Trnje iz Zagreba, koja je nositelj projekta „Dobro je činiti dobro“ u suradnji s Gradom Petrinjom i partnerskom udrugom „Banija danas“.

Proces starenja je individualan i ima svoj tijek, promjene se neminovno događaju s godinama i ako ih pružatelji usluge bolje upoznaju, bolje će ih razumjeti i detektirati kod svojih korisnika.

Važno je prepoznati što je dio prirodnog procesa starenja, a što bolest i kada predložiti stručnu pomoć.

Starenjem su zahvaćeni svi organi, ali mi smo se fokusirali na nekoliko osnovnih neizbježnih i vidljivih promjena.

1. Fizičke promjene obuhvaćaju promjene na koži. Koža gubi svježinu i elastičnost, a gubi se i masno tkivo ispod kože pa su osobe starije dobi osjetljive na udarce i ozljede. Kosti gube gustoću i postaju krhkije pa se povećava rizik od prijeloma. Često se javljaju poteškoće sa stolicom ili mokrenjem (urinarna inkontinencija). Kretanje je otežano i narušena je ravnoteža.
2. Promjene senzornih osjetila (vida, sluha, okusa, mirisa) također su posljedica starenja jer receptori mirisa i okusa slabe kod ljudi koji stare pa im mnoge namirnice gube okus, a i slabi zanimanje za jelo.
3. Promjene mentalnih funkcija – poteškoće s koncentracijom, s upamćivanjem ili prisjećanjem pravih riječi, teškoće pri usvajanju novih informacija i znanja.

Najveći stres kod starijih osoba izaziva strah od gubitka najbližih osoba kao što su djeca i supružnici.

Emotivni stres i gubitak nekoga bliskog starije osobe vrlo teško podnose pa im u tim trenucima treba pristupiti s puno empatije, ne treba se nametati i govoriti da znamo kako im je, jer ne znamo. U prvom mjesecu žalovanja treba biti vrlo diskretan, ali prisutan, tako da im možemo pružiti pomoć i podršku ako im zatreba (naročito osobama koje su ostale same).

Kako kod starije osobe prepoznati razliku između zaboravljivosti, demencije i Alzheimerove bolesti?

Osobe koje su ušle u kasnu treću dob (sedamdesete ili osamdesete godine) često gube stvari, zaboravljaju dogovore, pamte „kratko“, ne sjećaju se što su danas ručali ili što je bilo jučer, ali zato znaju mnoge događaje iz rane mladosti. Te su promjene posljedica promjena u mozgu i uzrokuju kratkoročni gubitak pamćenja

naročito nedavnih događaja. To se smatra normalnim promjenama starenja jer je kod tih osoba sposobnost funkcioniranja očuvana. Dakle, radi se o benignoj staračkoj zaboravljivosti, što nije znak demencije.

Demencija nije normalan dio procesa starenja, to je poremećaj rada mozga koji oslabljuje pamćenje i dovodi do opadanja kvalitete života, do poremećaja pamćenja i mišljenja te u konačnici do promjene ponašanja i osobnosti osobe. Demencija se razvija polagano, već nakon 60. godine i dovodi do pada duševnih sposobnosti, a s vremenom simptomi postaju sve teži.

Najčešći uzrok demencije je Alzheimerova bolest. Uzrok te bolesti, nažalost, još uvijek se ne zna jer je mozak nedovoljno istražen organ, ali se zna da veliku ulogu ima genetički čimbenik. Razvoj te bolesti kod svake je osobe individualan. Bolesne osobe postaju povučene, imaju ispade ili promjene raspoloženja i sklone su lutanju, ali je dobro to što se uvijek vraćaju na mjesto s kojega su otišle.

Zato ćemo se i mi vratiti na isto mjesto u studenome da bismo razmotrili novu temu – Kako razgovarati sa starijim osobama, kako im se približiti i steći njihovo povjerenje te kako ih pripremiti za nadolazeće hladne dane.

Udruga „Banija danas“ i Matica umirovljenika Trnje, Zagreb

Sadržaj ove web stranice isključiva je odgovornost udruge BANIJA DANAS. Izneseni stavovi i mišljenja samo su autorova i ne odražavaju nužno službena stajališta Europske unije ili Europske komisije. Ni Europska unija ni Europska komisija ne mogu se smatrati odgovornim za njih.

Više informacija na: https://eufondovi.gov.hr/ i www.esf.hr